ukončete porno

Jak ukončit porno?

Mnoho tisíc chlapů po celém světě se těšilo odchodu z porna. Ale jak to udělat?

Existují tři klíčové kroky ...

  • Nejprve je třeba si uvědomit, zda existuje současný nebo potenciální problém
  • Za druhé, musíte najít způsob, jak zastavit. To znamená zbavit se veškerého porna a přerušit spojení, které ho dodávají
  • Za třetí musíte najít alternativní aktivity, které posílí vaši mysl, tělo a společenský život

Ukončení porna je pro každého jiná cesta. Každý mozek je jedinečný, takže proces ukončení je velmi individuální. Někteří to považují za těžké, zatímco jiní se mohou rozhodnout, že to zastaví a nebudou to muset dělat žádné velké potíže.

V této sekci Nadace odměn zavádí některé nástroje a přístupy, které vám, nebo někoho, na co vám záleží, můžete najít sílu a odhodlání uniknout z uchopení kompulzivního používání internetového porna. Pokryjeme úplné ukončení porno cesty od začátku do konce. Hodně štěstí v budování budoucnosti bez porna a hledání spokojeného milostného života se skutečným partnerem.

Jak rozpoznat problém s porno

Test sexuální výkonnosti pro muže

Kdy začíná pornografie?

Pomoc s pornografickým závislostem na internetu

Chystáte porno zdarma

Reward Foundation je třístupňový model obnovy.

Odměňujte program tříčlenné prevence Nadace

Nadace odměn nenabízí terapii.

Tisk přátelský, PDF a e-mail