Nadace Reward Foundation samotnou terapii nenabízí. Často jsme však žádáni o radu. Za tímto účelem jsme rádi, že v tomto blogu pro hosty můžeme našim následovníkům představit Pivotal Recovery, nákladově efektivní, svépomocný program pro závislost na sexu a pornu.
"Jen obrovské díky za to, že jsi mi zcela jistě zachránil život! Tento kurz je neuvěřitelný. Systematický přístup, který to vyžaduje, den za dnem, kousek po kousku, řešící každý aspekt mého života, který mě udržoval v depresi a v závislosti. Páni! Za celý svůj život jsem nikdy nebyl šťastnější. A toto nejsou jen líbánky po ukončení závislosti, je to úroveň sebevědomí a necítění úzkosti o sobě – být uvolněný s vědomím, že učiním správná rozhodnutí. S vědomím, že pokud někdy dojde k recidivě, vždy se vrátím tam, kde jsem teď. Už nikdy nestrávím tolik let v tom hrozném stavu bytí." (Spokojený klient).
Věda
Od zavedení kompulzivní poruchy sexuálního chování (CSBD) v jedenácté revizi Mezinárodní klasifikace nemocí Světové zdravotnické organizace (ICD-11) v roce 2019 došlo k nárůstu výzkumu na toto téma. The Mezinárodní průzkum sexu zkoumali prevalenci CSBD ve více než 40 zemích v roce 2021 a zjistili, že 5 % účastníků splnilo kritéria pro vysoké riziko rozvoje CSBD, což je podobné procento jako u jiných, více uznávaných psychiatrických poruch. Bohužel pouze 14 % hledalo pomoc pro své chování, přičemž mnozí uváděli sociální stigma a hanbu jako primární překážku přístupu k léčbě.
Dopad tohoto na duševní zdraví a pohodu je škodlivý, protože průzkumy ukazují, že mnoho lidí trpí v tichosti s pocity deprese, úzkosti a sebevražedných myšlenek. Stigma a stud znesnadňují přístup k tradiční terapii, ať už osobní nebo online, i když to finance dovolí. Takže samořízené, online intervence, které jsou snadno a anonymně přístupné a přizpůsobené tak, aby udržely nízké nebo žádné náklady, by pro některé mohly být tou léčebnou možností. Zdůraznil to výzkum dalších online závislostí.
Jak funguje Pivotal Recovery?
Pivotal Recovery je nezisková komunitní zájmová společnost, založená s cílem poskytovat levné zdroje pro lidi s nutkavým sexuálním chováním, problematickým užíváním porna a závislostí na sexu nebo pornu. Na základě více než desetiletého výzkumu a terapeutických zkušeností s tisíci mužů a žen je Pivotal Recovery 60denní, profesionálně vedený kurz, který se skládá z denního podcastu a interaktivního sešitu. Lze k němu přistupovat z jakéhokoli zařízení s připojením k internetu nebo prostřednictvím Pivotal App pro IOS a Android. Vytvořila a napsala ji Dr. Paula Hallová, která svou prací v Laurel Center a svými knihami pomohla tisícům lidí k uzdravení.
Pilotní studie
Nedávno byla dokončena pilotní studie provedená s Leeds Trinity University a úplné výsledky budou brzy zveřejněny. Zatímco některé detaily studie zůstávají v době psaní této studie důvěrné, nové údaje ukazují, že kurz Pivotal Recovery je účinný nejen při snižování nežádoucího chování, ale také při zlepšování emocionální pohody. Více než 85 % účastníků uvedlo po absolvování kurzu snížení nežádoucího chování a více než 75 % uvedlo zlepšení svých pocitů deprese. Kromě toho si kurz Pivotal Recovery ve srovnání s jinými online svépomocnými programy vedl dobře z hlediska zapojení a míry dokončení.
Program již získal podporu, včetně partnerství s Relate UK a Severním Irskem a Studentskou poradenskou službou University of Birmingham. Podpora pro Pivotal Recovery neustále roste, protože spolupracují s profesionály, neziskovými organizacemi a vzdělávacími organizacemi po celé zemi. Další informace o možnostech partnerství získáte e-mailem [chráněno e-mailem].
Recenze
„Můj poradce mě přivedl do kurzu a udělalo to pro mě obrovský rozdíl. Přestal jsem vystupovat a jsem si jistý že budu pokračovat v uzdravování a budu mít šťastné manželství.“
„Přál bych si, abych věděl o tomto kurzu před 3 lety. Připadalo mi, jako by můj život byl skládačka a chyběly tam kousky, protože jsem nechápal, proč jsem se stal tak závislým. To vedlo k něčemu, co zničilo mou rodinu a ztratil jsem mnoho přátel. Nyní chápu, jak různá traumata v mém životě podněcovala mou závislost, a cítím se být schopen to vysvětlit, aniž bych své činy omlouval. Nyní si mnohem více uvědomuji spouštěče a co mám dělat. Děkuji."
„I když cítíte, že pro vás není žádná naděje – existuje. Tento kurz vám pomůže a dodá naději. Zachránilo mě to. Se závislostí se potýkám déle, než si chci připustit, ale tento kurz přinesl rozdíl tam, kde tolik jiných ne.“
Chcete-li se dozvědět více o Pivotal Recovery, navštivte web www.pivotalrecovery.org.
