V posledních letech se hodně mluví o tom, zda je užívání sociálních médií (SMU) spojeno s depresí. Tato nová studie v časopise American Journal of Preventive Medicine naznačuje, že to tak může být. Na využití sociálních médií se díváme v našem plánu bezplatných lekcí Sexting, pornografie a mozek dospívajících. Hodně jsme se dívali na depresi Mentální účinky porna.
Tato nová studie zkoumala 990 Američanů ve věku 18-30 let, kteří na začátku studie neměli depresi. Poté je otestovalo o šest měsíců později. Základní použití sociálních médií:
„Byl silně a nezávisle spojen s rozvojem deprese během následujících 6 měsíců. Neexistovala však žádná souvislost mezi přítomností deprese na počátku a zvýšením SMU během následujících 6 měsíců. “
Odkazy na depresi
Článek dále uvádí, že:
"Existují 3 hlavní koncepční důvody, proč může SMU souviset s rozvojem deprese." Jedním z nich je, že SMU zabírá spoustu času. V tomto vzorku průměrný účastník použil přibližně 3 hodiny sociálních médií denně, což odpovídá národním odhadům. Může se tedy stát, že toto velké množství času vytěsní činnosti, které mohou být pro jednotlivce užitečnější, například utváření důležitějších mezilidských vztahů, dosahování skutečných cílů nebo dokonce prostě chvíle cenné reflexe.
"Druhým důvodem, proč může SMU souviset s rozvojem deprese, je sociální srovnání." U mladých dospělých, kteří se nacházejí v kritickém bodě týkajícím se rozvoje identity, může vystavení nedosažitelným obrázkům na stránkách sociálních médií usnadnit depresivní poznání.
"Třetím důvodem je, že neustálé vystavování zobrazením na sociálních médiích může interferovat s normálními vývojovými neurokognitivními procesy." Například tradiční cesty související s rozvojem sociálních vztahů, jako je sociální poznání, sebereferenční poznání a zpracování sociální odměny, zahrnují komplexní souhru mezi více oblastmi mozku, jako je dorsomediální prefrontální kůra, mediální prefrontální kůra a ventrální striatum.
„I když je výzkum v této oblasti předběžný, je možné, že kontextové rysy SMU, jako je rychlé cyklování těchto odměn a kognitivní procesy, mohou interferovat s normálním vývojem, což může zase usnadňovat rozvoj podmínek, jako je deprese. V této oblasti je třeba provést další výzkum k vyhodnocení těchto možných mechanismů. “
Závěry
Tato studie poskytuje první rozsáhlá data zkoumající směrovost SMU a deprese. Nalezne silné asociace mezi počátečním SMU a následným rozvojem deprese, ale žádné zvýšení SMU po depresi. Tento vzorec naznačuje časové souvislosti mezi SMU a depresí, což je důležité kritérium kauzality. Tyto výsledky naznačují, že lékaři pracující s pacienty, kteří mají depresi, by měli uznat SMU jako potenciálně důležitý vznikající rizikový faktor pro rozvoj a možné zhoršení deprese (zvýraznění přidáno).
Plná kopie Časová sdružení mezi používáním sociálních médií a depresí je nyní k dispozici při otevřeném přístupu.
