systém odměn

Systém odměn

Abychom pochopili, proč jsme řízeni chutným jídlem, milujícím dotykem, sexuální touhou, alkoholem, heroinem, pornografií, čokoládou, hazardními hrami, sociálními médii nebo online nakupováním, musíme vědět o systému odměn.

Společnost systém odměn je jedním z nejdůležitějších systémů v mozku. Řídí naše chování k příjemným podnětům, jako je jídlo, sex, alkohol atd. A odvádí nás od bolestivých (konflikt, domácí úkoly atd.), Které vyžadují více energie nebo úsilí. Je to místo, kde cítíme emoce a zpracováváme tyto emoce, abychom začali nebo zastavovali akci. Skládá se ze skupiny mozkových struktur v jádře mozku. Oni zváží, zda opakovat chování a formu zvyku. Odměna je podnět, který řídí chuť změnit chování. Odměny obvykle slouží jako výzva. To znamená, že nás opakují chování, které vnímáme (nevědomě) jako dobré pro naše přežití, a to iv případě, že nejsou. Potěšení je lepší odměna nebo podnět než bolest motivujícího chování. Mrkev je lepší než hůl, atd.

Striatum

Ve středu systému odměn je striatum. Je to oblast mozku, která vytváří pocity odměny nebo potěšení. Funkčně striatum koordinuje několik aspektů myšlení, které nám pomáhají při rozhodování. Patří mezi ně pohybové a akční plánování, motivace, posílení a odměňování. Je to místo, kde mozek váží hodnotu stimulu v nanosekundě, vysílá signály "jdi za to" nebo "drž se pryč". Tato část mozku se mění nejvýrazněji v důsledku návykového chování nebo poruchy zneužívání návykových látek. Návyky, které se staly hlubokými rutinami, jsou formou "patologického" učení, což je mimoškolní učení.

Toto je užitečná krátká diskuse TED o tématu Zábavná past.

Role dopaminu

Jaká je role dopaminu? Dopamin je neurochemický, který způsobuje aktivitu v mozku. Právě to funguje systém odměn. Má různé funkce. Dopamina je neurochemická "go-get-it", která nás vede k podněcování nebo odměně a chování, které potřebujeme k přežití. Příklady jsou jídlo, sex, lepení, vyvarování se bolestí apod. Je to také signál, který nás přivádí k pohybu. Například lidé s Parkinsonovou nemocí nespracovávají dostatek dopaminu. To se objevuje jako trhavé pohyby. Opakované proudy dopaminu "posilují" neurální cesty, aby nás chtěli opakovat chování. Je to klíčovým faktorem toho, jak se něco naučíme.

Je to velmi pečlivě vyvážené v mozku. Hlavní teorie o roli dopaminu je pobídka teorie. Je to o tom, že chtějí, nemají rádi. Pocit potěšení sám pochází z přirozených opiátů v mozku, které vytvářejí pocit euforie nebo vysokého. Dopamin a opioidy spolupracují. Lidé se schizofrenií mají tendenci mít nadprodukci dopaminu, což může vést k duševním bouřím a extrémním emocím. Think Goldilocks. Zůstatek. Ztráta jídla, alkoholu, drog, porno a pod. Posiluje tyto cesty a může vést k závislosti u některých.

Dopaminu a potěšení

Množství dopaminu uvolňovaného mozkem před chováním je úměrné jeho potenciálu pro poskytnutí potěšení. Pokud máme zážitek s obsahem nebo aktivitou, vznikající paměť znamená, že očekáváme, že bude opět příjemné. Pokud podnět poruší naše očekávání - je příjemnější nebo méně příjemné - v příštím okamžiku, kdy se setkáme s podnětem, produkujeme více či méně dopaminu. Drogy únosují systém odměn a zpočátku produkují vyšší dávky dopaminu a opioidů. Po nějaké době, kdy mozek zvykne na podnět, potřebuje více dopaminu, aby získal vysokou hodnotu. S drogami uživatel potřebuje více, stejně jako s porno jako stimul, potřebuje mozku nové, jiné a šokující nebo překvapivé, aby získal vysokou hodnotu.

Uživatel vždycky pronásleduje paměť a zkušenost s první euforickou výškou, ale obvykle končí sklamaným. Nemohu dostat ... spokojenost. Také uživatel může po nějakém čase "potřebovat" porno nebo alkohol nebo cigaretu, aby zůstal hlavou bolesti způsobené nízkým dopaminem a stresujícími abstinenčními příznaky. Z tohoto důvodu se objevuje začarovaný kruh závislosti. U člověka, který užívá látku nebo závislost na chování, může "nutkání" užívat, způsobené kolísavými hladinami dopaminu, cítit se jako "život nebo smrt" potřeba přežití a vést k velmi špatnému rozhodování pouze k zastavení bolesti.

Hlavní zdroj dopaminu

Hlavní zdroj dopaminu v této oblasti středního mozku (striatum) se vytváří ve ventrální tegmentální oblasti (VTA). Poté přejde do nucleus accumbens (NAcc), odměňování centra, v reakci na zrak / cue / očekávání odměny, načtení spouště připraven k akci. Další aktivita - aktivita motoru / pohybu, aktivovaná excitačním signálem "go get it" nebo inhibičním signálem, jako je "zastávka", bude určena signálem z prefrontální mozkové kůry poté, co zpracuje informace. Čím více dopaminu je v centru odměn, tím více je stimul považován za odměnu. Lidé s poruchami chování mimo kontrolu nebo s návyky produkují příliš slabý signál z prefrontální kůry k potlačení touhy nebo impulzivního účinku.

<< Neurochemikálie Dospívající mozku >>

Tisk přátelský, PDF a e-mail