Internetová pornografická závislost

Pomoc s pornografií na internetu

Cesta k oživení

Neustálé nadměrné vystavení internetovému pornu může uškrtit klíčové části mozku. To poškozuje jak strukturu, tak funkci. Změny se mohou projevit mnoha způsoby:

  • jako emocionální necitlivost
  • nedostatek motivace
  • morfing sexuální chuti
  • nedostatek zájmu o skutečné partnery
  • nízké libido
  • žádné sexuální uspokojení
  • sociální izolace
  • mozková mlha
  • sociální úzkost
  • nespecifické sexuální fetity
  • touha vystupovat v pornografických skriptech
  • sebevražedné myšlenky
  • erektilní dysfunkci a v některých případech
  • eskalace na nelegální materiál.

Většina lidí by souhlasila, že jsou to nepříjemné, nežádoucí a dokonce i nebezpečné účinky. Existuje však cesta zpět k oživení.

Online zdroje
  • Váš mozek na porno je největším světovým repozitářem vědeckých informací o pornografii na internetu.
  • CEOP je příkaz Vyhoštění dětí a ochrana online. Spuštěna policií, je to místo v celém Velké Británii. CEOP poskytuje podporu, když se něco stalo online, což způsobilo, že máte pocit, že máte strach nebo nebezpečí.
  • NSPCC funguje Childline což je služba, která pomáhá mladým lidem se všemi typy otázek. Má dobré zdroje pro online sexuální aktivity a pornografii.
  • Projekt Naked Truth se sídlem v Manchesteru a nabízí pomoc z křesťanské perspektivy.
Komunity online

Zde jsou některé dobré fóra pro obnovu a podporu online, které jsou specifické pro internetovou pornografii. Všechny jsou umístěny v USA nebo Austrálii. První tři mají online komunity. Ty nabízejí pomoc ostatním členům komunity 24-hodin denně. Mají mnoho členů z Velké Británie.

Restartujte národ
  • Restartujte národ pomáhá lidem "restartovat" své mozky povzbuzením a vzděláváním. Restartování je kompletní odpočinek od umělé sexuální stimulace (tj. Pornografie). Reboot Nation založil americký aktivista Gabe Deem (Twitter @GabeDeem). Jsou komunitou lidí, kteří objevili negativní účinky pornografie. Pokud vás nebo milovaní bojujete s pornografickou závislostí a / nebo porno-indukovanými sexuálními dysfunkcemi, toto místo je pro vás. Na této stránce najdete mnoho zdrojů a informací, které vám pomohou vybavit potřebnými nástroji, abyste mohli dnes začít obnovovat. Budete také více informováni o možných škodách způsobených internetovým pornem. Služba Reboot Nation také spouští službu YouTube Televizní kanál.
NoFap
  • rebootováníNoFap je největší samoobslužná komunita v angličtině. Představuje výzvy, ve kterých se účastníci zdržují porna a masturbace, aby se zotavili z pornografie a kompulzivního sexuálního chování. Den 90 je zlatým standardem. NoFap podporuje všechny oběti pornografie. Ať už máte porno závislosti nebo potřebujete podporu jako partner, rodiče nebo milujete jednoho z lidí, který bojuje s pornografií, NoFap obnovakomunita je zde, aby vás podpořila.
  • Reddit NoFap je další verze programu NoFap na reddit / r / fóru.
Další zdroje online
Krok 12 založený na komunitě a obnovení SMART
  • Sexuální závislí Anonymní (SAA) nabízí skupiny pro peer podporu pro osoby s sexuální závislostí podle zásad 12-step. Setkání jsou zdarma a konají se po celé Británii.
  • Anonymní sex a láska (SLAA) nabízí skupiny peer podpory pro osoby se sexem a / nebo závislostí na lásce v souladu s principy kroku 12. Setkání jsou zdarma a konají se po celé Británii.
  • COSA je program obnovy 12 pro muže a ženy, jejichž životy byly ovlivněny kompulzivním sexuálním chováním. Setkání jsou zdarma a konají se po celé Británii.
  • SMART Recovery - Školení pro vlastní správu a obnovu. Online služby společnosti UK SMART Recovery zahrnují platformu pro sociální sítě, školicí místo a systém chatu.
Software * pro kontrolu přístupu k pornografii

Filtry mohou pomoci při správě pornografie, ale mohou být vždy vynechány. Vidíme je jako užitečnou pomoc, ale závislý, který chce použít, najde cestu kolem nich. Většinou se jedná o používání nefiltrovaného telefonu nebo tabletu někoho jiného.

* To jsou jen některé z mnoha dostupných softwarových možností. Zařazení zde nepředstavuje schválení Nadací odměn. Udělejte si čas, abyste zjistili, jaké filtry a monitorovací aplikace jsou pro vaše potřeby vhodné.

Doporučené knihy
  • Váš mozek na porno: internetová pornografie a vznikající věda závislostí Gary Wilson, Commonwealth Publishing. K dispozici v tisk, jako zvukovou knihu a jako e-knihu na Kindle.
  • Wack: Závislý na internetové porno Noem B. E, Církev. K dispozici zdarma jako PDF, pokud se zaregistrujete zde. Noahova církev píše ze zkušenosti, že je sám závislým na pornografii na internetu.
  • The Porn Trap: Základní příručka k překonání problémů způsobených pornografií Wendy Maltz a Larry Maltz.
  • Závislost na sexu: Perspektiva partnera Paula Hall, vedoucí britský terapeut.
  • Závislost na sexu 101: Základní příručka k léčení od sexu, porno a závislost lásky Paperback by Robert Weiss, přední americký terapeut.
Zdravotníci

Lékaři: Muži na internetových stránkách pro obnovu říkali, že lékaři často nevědí o dopadu použití pornografie. V důsledku toho předepisují Viagra nebo podobnou léčbu erektilních problémů. Viagra funguje "pod pásem", aby pomohl průtok krve do penisu. Problémem je to, že pornografická erektilní dysfunkce je problém špatné nervové signalizace mezi mozkem a genitáliemi. V důsledku toho Viagra a podobné pilulky často nefungují nebo přestanou pracovat poměrně rychle a zanechávají muže ještě větší úzkost. Další informace o způsobu výskytu ED naleznete v tomto článku představení.

Pokud jste zdravotnický odborník, který by chtěl trénovat výcvik v této oblasti, podívejte se na náš sortiment dílny. Jsou akreditováni Royal College of General Practitioners.

Sexuální terapeuti

Ve Skotsku jsou časy referování od praktických lékařů k centrám sexuálního zdraví kolem 9-12 měsíců. Kliniky sexuálního zdraví obvykle uvádějí podezření na pornografii u terapeuta v soukromé praxi. Pokud se vám nepodaří ukončit porno prostřednictvím bezplatných služeb online, existují další možnosti. Můžete mít základní problémy nebo potřebujete podporu s odchodem z a vyškolený sexuální terapeut. Dobrý sexuální terapeut by měl porozumět pornografickým poruchám a sexuální závislosti. Kontaktujte jednu ze zastřešujících organizací ve Velké Británii:

Sexuální trestné činy

Závislost na pornoch může eskalovat. Pokud jste byli obviněni ze sexuálního přestupku, budete potřebovat odbornou pomoc. Okamžitě vyhledejte pomoc od vyškoleného sexuálního terapeuta. Budete také potřebovat dobrého právníka.

Pokud jste ve Skotsku, doporučujeme vám kontaktovat bezplatnou službu Zastavte to!. Stop it Now je charitativní organizace pro ochranu dětí. Domnívají se, že klíčem k předcházení sexuálnímu zneužívání je povědomí mezi rodiči a členy komunity. Je to součást Lucy Faithfull Foundation která funguje po celé Británii.

Zastavte to Nyní pracujte na budování důvěry veřejnosti v rozpoznávání a řešení otázek týkajících se sexuálního zneužívání a vykořisťování dětí. Poskytují také podpůrné služby jednotlivcům s problematickými sexuálními myšlenkami. Patří sem i ti, kteří mohou být vystaveni riziku sexuálního zneužívání. Stop it Now také pomáhá těm, kteří byli obviněni ze sexuálního přestupku v souvislosti s držením snímků o zneužívání dětí nebo podobně. To zahrnuje i lidi, kteří jsou vyšetřováni pro internetové trestné činy. Podporují také přátele a rodinné příslušníky jednotlivců, kteří jsou vystaveni riziku sexuálního zneužívání nebo kteří urazili.

Nadace odměn nenabízí terapii.

<< Zjistěte porno problému Pohybující se porno zdarma >>

Tisk přátelský, PDF a e-mail