Učení je klíčové

Pochopení učení je klíčem k porozumění, jak a proč se pornografie na internetu může stát problémem duševního a fyzického zdraví. V této sekci se Nadace odměn zaměřuje na učení z několika různých úhlů.

Výzkum ukazuje, že pravidelné sledování pornografie je „kauzálně“ spojeno s tím, že mladí lidé mají vyšší míru odkládání . To znamená, že uživatelé pornografie jsou méně schopni odložit okamžité uspokojení za účelem pozdější cennější odměny, jako je například úspěch u zkoušky. Vysoké školy a univerzity hlásí vysokou míru předčasného ukončení studia v celé Velké Británii i jinde.

Jaké jsou další aspekty tohoto úpadku? Psycholog Roy Baumeister ve své knize Willpower (Síla vůle) uvádí, že většina závažných problémů, osobních i sociálních, se točí kolem selhání sebekontroly. V knize, která se stala jednou z nejcitovanějších článků v literatuře společenských věd, Baumeister zjistil, že vůle ve skutečnosti funguje jako sval: lze ji posilovat cvičením a unavovat nadměrným používáním.

Síla vůle je poháněna glukózou a lze ji posílit jednoduše doplněním zásob paliva v mozku. To je důvod, proč jídlo a spánek – a zejména neschopnost dělat ani jedno z toho – má tak dramatický dopad na sebeovládání (a proč mají dietáři tak těžké odolat pokušení).

Profesor Philip Zimbardo ze Stanfordské univerzity v této přednášce s názvem Zánik mužů? vysvětluje „závislost na vzrušení“ a klesající akademické výsledky.

Učení je klíčem

Tato část nabízí zdroje na následující témata:

• Paměť a učení

• Sexuální podmiňování

• Porno a raný sexuální debut

• Odnaučování

• Závislost na internetu

Poskytujeme také řadu zdrojů, které vám pomohou pochopit tyto problémy.