Triunární model mozku
Trojjediný mozek je jednoduchý způsob myšlení o lidském mozku. Rozděluje jej na tři části, a tedy „tří“ část názvu. Tento model byl upraven, protože ho poprvé popsal neurovědec Paul McLean v 1960. letech. Je to stále užitečné jako přehled mozkových funkcí obecně.
Reptiliánský mozek
To je nejstarší část mozku. Rozvinula se kolem 400 před miliony lety. Skládá se z hlavních struktur nacházejících se v mozku plazů: mozek mozku a cerebellum. Je umístěna hluboko v naší hlavě a zapadá do naší míchy. Řídí naše nejzákladnější funkce, jako je srdeční frekvence, tělesná teplota, krevní tlak, dýchání a rovnováha. Pomáhá také koordinovat s ostatními dvěma "mozky" v naší hlavě. Plazmový mozek je spolehlivý, ale má tendenci být poněkud rigidní a kompulzivní.
Limbický mozek. To je také nazýváno savčího mozku
Limbický mozog řídí limbický systém těla. Rozvinula se kolem 250 před miliony lety vývojem prvních savců. Dokáže zaznamenávat vzpomínky na chování, které vytvářejí příjemné a nepříjemné zážitky, a proto je zodpovědné za to, co se v lidských bytostech nazývá "emoce". To je část mozku, kde spadáme a z lásky a spojujeme se s ostatními. Je jádrem systému potěšení nebo systém odměn u lidí. Savci, včetně lidí, potřebují na chvíli své mladé pěstovat, než budou připraveni opustit "hnízdo" a starat se o sebe. To je na rozdíl od dětských plazů, kteří právě vyloupili vajíčko a odhodili.
Limbický mozek je sídlem hodnotových úsudků a přesvědčení, které vyvíjíme často nevědomky, které působí tak silně na naše chování.
Limbický systém obsahuje šest hlavních částí - thalamus, hypotalamus, hypofýzu, amygdala, hippocampus, nucleus accumbens a VTA. Zde je to, co dělají.
Projekt thalamus je operátor ústředny našeho mozku. Jakékoli smyslové informace (kromě pachu), které přicházejí do našeho těla, přicházejí nejprve do našeho talamu a thalamus odešle informace do správné části našeho mozku, aby se zpracovali.
Projekt Hypotalamus je velikost kávového zrna, ale může být nejdůležitější strukturou našeho mozku. Zabývá se ovládáním žízně; hlad; emoce, tělesná teplota; sexuálního vzrušení, cirkadiánních (spánkových) rytmů a autonomního nervového systému a endokrinního (hormonálního) systému. Kromě toho ovládá hypofýzu.
Projekt hypofýzy je často označována jako "hlavní žláza", protože produkuje hormony, které kontrolují některé z dalších endokrinních nebo hormonálních žláz. Vyrábí růstový hormon, hormony puberty, hormon stimulující štítnou žlázu, prolaktin a adrenokortikotropní hormon (ACTH, který stimuluje hormon adrenalismu, kortizol). Rovněž činí hormon rovnováhy nazývaný antidiuretický hormon (ADH).
Projekt Amygdala zpracovává některé zpracování paměti, ale většinou se zabývá základními emocemi, jako je strach, zlost a žárlivost.
Projekt hippocampus je zapojen do zpracování paměti. Tato část mozku je důležitá pro učení a paměť, pro konverzi krátkodobé paměti na trvalou paměť a pro připomenutí prostorových vztahů ve světě o nás.
Projekt Nucleus Accumbens hraje v okruhu odměn centrální roli. Jeho působení je založeno především na dvou základních neurotransmiterů: dopamin který podporuje touhu, a serotonin, jehož účinky zahrnují sytost a inhibici. Mnoho studií na zvířatech prokázalo, že léky obecně zvyšují produkci dopaminu v nucleus accumbens a zároveň snižují produkci dopaminu serotonin. Ale nucleus accumbens nefunguje izolovaně. Udržuje úzké vztahy s ostatními centry zapojenými do mechanismů potěšení, a zejména s ventrální tegmentální oblast, Také volal VTA.
Nachází se v polovině mozku, v horní části mozkového kmene, VTA je jedna z nejvíce primitivních částí mozku. Jedná se o neurony VTA, které tvoří dopamin, který pak jejich axony posílají do nucleus accumbens. VTA je také ovlivněna endorfiny, jejichž receptory jsou cíleny opiátovými léky, jako je heroin a morfin.
Neocortex / mozková kůra
To je také nazýváno Neomammalian Brain.Byl to poslední "mozog", který se vyvíjel. Mozková kůra je rozdělena na oblasti, které ovládají specifické funkce. Různé oblasti zpracovávají informace z našich smyslů a umožňují nám vidět, cítit, slyšet a ochutnávat. Přední část kůry, čelní kůra nebo přední mozok je myšlenkové centrum mozku; ovládá naši schopnost přemýšlet, naplánovat, řešit problémy, vykonávat vlastní kontrolu a rozhodovat.
Neokortex nejprve předpokládal význam u primátů a kulminoval v lidském mozku se svými dvěma velkými mozkové hemisféry které hrají tak dominantní roli. Tyto hemisféry byly zodpovědné za vývoj lidského jazyka (asi před 15,000 70,000-1 1 lety), abstraktního myšlení, představivosti a vědomí. Neokortex je flexibilní a má téměř nekonečné schopnosti učení. Neokortex je to, co umožnilo rozvoj lidských kultur.[x_column bg_color=”” type=”0/0″ style=”padding: 0px 0px 2016px 02px; “][x_image type=”none” src=”https://rewardfoundation.org/wp-content/uploads/0/0/Hemispheres.png” alt=”” link=”false” href=”#” title= ”” target=”” info=”none” info_place=”top” info_trigger=”hover” info_content=””][/x_column][x_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” bg_color=”” style=”margin : 0px auto 0px auto; padding: 0px 0px 1px 1px; “][x_column bg_color=”” type=”0/0″ styl=”výplň: 0px 0px 500,000px XNUMXpx; “][x_text class=”justify-text “]Nejnovější částí neokortexu, která se vyvinula, je prefrontální kůra, která se vyvinula asi před XNUMX XNUMX lety. Je to výkonný mozek. To nám poskytuje mechanismy pro sebekontrolu, plánování, vědomí, racionální myšlení, uvědomění a jazyk. Zabývá se také budoucností, strategickým a logickým myšlením a morálkou. Je to „hlídač“ starších primitivních mozků a umožňuje nám bránit nebo brzdit bezohledné chování. Tato novější část mozku je částí, která je během dospívání stále ve výstavbě.
Integrovaný mozek
Tyto tři části mozku, Reptilian, Limbic a Neocortex nefungují nezávisle na sobě. Zavedli četné propojení, kterými se navzájem ovlivňují. Neurální dráhy z limbického systému na kůra, jsou zvláště dobře vyvinuté.
Emoce jsou velmi silné a vedou nás z podvědomé úrovně. Emoce jsou něco, co se nám stalo mnohem víc než něco, co se rozhodneme dělat. Hodně z vysvětlení tohoto nedostatku kontroly nad našimi emocemi spočívá ve způsobu, jakým je lidský mozek propojen.
Naše mozky se vyvíjely tak, že mají mnohem více spojení od emočních systémů až po naše kůry (místo vědomé kontroly) než naopak. Jinými slovy, hluk veškeré těžké dopravy na rychlé hlavní silnici vedoucí z limbického systému do kůry může utopit tichší zvuky na malém nečistotě, která běží opačným směrem.
Změny mozku způsobené závislostí zahrnují shrnutí šedé hmoty (nervových buněk) v prefrontální kůře v procesu známém jako "hypofronnost". To snižuje inhibiční signály zpět do limbického mozku, takže je téměř nemožné vyhnout se chování, které se nyní stalo jak impulzivním, tak kompulzivním.
Naučit se, jak posílit prefrontální kůru a s ní i naši sebekontrolu, je klíčová životní dovednost a základ úspěchu v životě. Netrénovaná mysl nebo dysregulovaná mysl může dosáhnout velmi málo.[/x_text][/x_column][/x_row]
